#과일 고르는 방법 1_사과 고르는 법 단단하고(같은 무게 같은 개수의 포장일 경우 과일이 작아 보임)약간 거친 것. 붉지 않은 부분은 노란색이 감돌고 푸른기 (약한 연두 혹은 약한 초록)가 없는 것 (제일 중요함.사과를 뒤집어 꽃자리 쪽을 보면 확실히 알 수 있음). 전면에 햇빛을 많이 받아 골고루 붉은 것. 아주 크거나 아주 작은 것. 2_배 고르는 법 성장 촉진제 처리를 하지 않은 것.(약제 처리 배는 꼭지 부분이 끈적거림. 바짝 잘라내면 구별이 어려움).약간 엷은 붉은기가 감도는 것. 푸른기가 없는 것. 꽃자리 쪽이 튀어 나오지 않고 납작 한 것.배 고유의 점 무늬의 크기가 큰 것. 과일 크기가 아주 큰 것. 3_바나나 고르는 방법 껍질에 주근깨와 같은 검은 점이 있는 것은 오래 저장할 수는 없지..
마주하는 상황들을 받아들이고, 긍정적으로 생각하고 감사하게 생각하고 치료 잘 받고 건강하게 일상으로 복귀해서 다시 또 힘내보자! 고맙고 감사한 손길과 마음을 마음속 깊이 새겨 놓습니다. 2024.4.2 " 살다 보면 우리의 삶에 문제가 발생했을 때 우리가 그것을 피하고자 아무것도 할 수 없는 순간들이 있습니다. 하지만 그 문제들은 그럴만한 이유가 있어서 거기에 있는 것입니다. " - 파울로 코엘료 -
일에 지쳐버린 많은 사람들은 자기 자신에게 조금의 시간조차도 주지 않습니다. 일을 잠시 멈추고 자신들의 영혼이 따라올 시간을 주지 않는 것입니다. 자신에게 시간을 충분히 주는 것은 단순하면서도 꼭 필요한 일입니다. 모든 일을 잠시 내려놓고, 더 나은 성장을 위한 에너지를 재충전하세요. 동기는 두뇌를 위한 식량과 같다. 한 차례의 식사로 충분한 영양을 섭취할 수 없듯이 두뇌 역시 지속적이고 정기적인 리필을 필요로 한다. - 피터 데이비스 -